小学校の保護者対象の講座に参加しました。
☚ ヨガ です。
身体が固いのでこれが限界。気持ちはフラミンゴになりきっています。
終わりのあいさつは合掌しながらの『ナマステ』…。
つい先日も『ナマステ』をしたような。
さっ！これからレッスン！がんばりま～す。
小学校の保護者対象の講座に参加しました。
☚ ヨガ です。
身体が固いのでこれが限界。気持ちはフラミンゴになりきっています。
終わりのあいさつは合掌しながらの『ナマステ』…。
つい先日も『ナマステ』をしたような。
さっ！これからレッスン！がんばりま～す。
コメントをお書きください
つっち (木曜日, 17 11月 2011 18:38)
ビールマン・スピンまで
もうちょっと！
ｍａｍｂｏ！ (金曜日, 18 11月 2011 05:57)
つっち様へ
本当に、フィギュアスケートの選手たちの凄さを痛感しました。
この態勢で高速スピンなんてムリムリ。
足もとのヨガマットが泣いています。